团宠:摊牌了我爹是天帝最新章节(团宠小师妹是个小龙崽)
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《亲吻姐姐》亲吻姐姐又名(亲吻姐姐)全文免费阅读,手痒讲述了:想看中华武学吊打二次元,那么就来这里吧。呃,就这样吧,简介什么的最麻烦了。ps:内容和书名没有多大关系,不要想歪了,书名只是本人年少时喜欢的一部动漫。...
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《亲吻姐姐》最新章节
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《亲吻姐姐》章节试读
王成每天的功课,就是白天练习形意五拳的架子,融进三体式,缓慢的养生,晚上则是劲猛烈的打击沙袋。
王成感觉的到,小腹一鼓气的时候,坚硬得铁块一样。尤其是重心转换,刺激到尾椎的时候,全身寒毛竖得笔直,起的鸡皮疙瘩好像一粒粒凸起的铁砂!手的拳骨,也慢慢的开始平了。与此同时,王的腿的韧带也非常有劲,随便一抬,就能到自己的脑袋上。
练拳都要有师傅看着的,随时都要帮你校正姿势,在告诉你的新东西的时候帮你试劲,拳术不是一本秘笈,一张光盘就能练得成的。除非你有了一定的基础,得到书,看看里面的一些想法来启自己。就好像下棋一样,你一些术语都搞不懂,看棋谱也是云里雾里。总之,没有师傅光靠自学,那是万万学不成的,当然王成不一样,毕竟他有系统这个作弊器。
练完形意五拳,王成开始站三体式,很多人都说三体式是形意拳的母体,形意拳是内家拳讲的是功力,没有功力的便属于外家拳,三体式便是形意拳的根基,练的时间短是体会不到的。它能把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势,所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端,但原理和要领与三体式是一致的,所以有“万法出于三体式”之说。
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